Cele mai recente postari

Nutritionale

Top 10 alimente bogate in fibre

In primul si primul rand trebuie sa stii de ce trebuie consumi fibre…. altfel nu vei incepe sa consumi niciunul din aceste alimente. Fibrele sunt carbohidrati pe care corpul nu poate sa il digere si trec prin tot sistemul digestiv dandu-ti sensatia ca te-ai saturat […]

Calorii

Cate calorii are ovazul?

Fie ca este sub forma de terci, faina sau fulgi, ovazul are acelasi numar de calorii si cum despre beneficiile ovazului am mai vorbit si diferite retete in care il poti consuma, dar in urmatoarele randuri it voi raspunde la o singura intrebare si anume: […]

Calorii

Cate calorii are o piersica?

Scopul acestei categorii este sa iti ofer cat mai rapid informatiile nutritionale cele mai importante despre fiecare aliment in parte. Te afli pe aceasta pagina si citesti aceste randuri pentru ca vrei sa stii cate calorii are o piersica iar eu iti voi oferi imediat […]