Distribuie
Batoane din musli
Cantitati pentru 4 portii 
Timp de preparare: 20 minuteAlina Vacaru, Iasi, 09.09.2010
Ingrediente:
3 pahare musli(eu am pus 2 pahare de musli asortate cu fructe tropicale si unul de cereale nestle fitness) 1 pahar fructe uscate(caise,prune uscate,stafide,visine) ½ pahar nuci macinate 100 de g unt 2 linguri zahar brun 4 linguri miere 3 linguri seminte de susan 2 linguri seminte de cereale
3 pahare musli(eu am pus 2 pahare de musli asortate cu fructe tropicale si unul de cereale nestle fitness) 1 pahar fructe uscate(caise,prune uscate,stafide,visine) ½ pahar nuci macinate 100 de g unt 2 linguri zahar brun 4 linguri miere 3 linguri seminte de susan 2 linguri seminte de cereale
Preparare:
Intr-un bol se pun musli si cerealele(dupa ce au fost usor zdrobite).Se adauga nucile macinate.Fructele uscate se dau prin masina de tocat.Susanul se usuca intr-o cratita pe foc.Se adauga peste musli fructele uscate,semintele de cereale,semintele de susan prajite si se amesteca bine.Intr-o cratia se topeste untul.Se ia de pe foc se aadauga mierea si zaharul si se omogenizeaza.Se amesteca cele doua compozitii.Un vas de yena se unge cu unt.Compozitia se intinde in vas si se niveleaza. Se acopera cu folie alimentara si se lasa cateva ore in frigider. Cand s-a intarit se taie in batoane.
Intr-un bol se pun musli si cerealele(dupa ce au fost usor zdrobite).Se adauga nucile macinate.Fructele uscate se dau prin masina de tocat.Susanul se usuca intr-o cratita pe foc.Se adauga peste musli fructele uscate,semintele de cereale,semintele de susan prajite si se amesteca bine.Intr-o cratia se topeste untul.Se ia de pe foc se aadauga mierea si zaharul si se omogenizeaza.Se amesteca cele doua compozitii.Un vas de yena se unge cu unt.Compozitia se intinde in vas si se niveleaza. Se acopera cu folie alimentara si se lasa cateva ore in frigider. Cand s-a intarit se taie in batoane.
